Обратный звонок
Напишите номер телефона и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Рассвет
Напишите номер телефона и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Что такое Sup Yoga
Sup Yoga - это йога на воде, где в качестве поверхности используется специальный вид SUP досок- сверху они полностью покрыты не скользящим материалом, имеют достаточно широкую и устойчивую форму. Каждое движение на САПе включает в себя баланс- даже простейшая асана дает Вам абсолютно новые ощущения, которые значительно отличаются от занятий йогой на коврике в спортивном зале.
Информация о занятиях
Где?
В зависимости от погоды, занятия проводятся напротив пляжа Стрелка с красивым видом на прибрежную зону Парка Победы или на реке Ингул в уютном местечке недалеко от понтонного моста
Стоимость
Стоимость индивидуальной тренировки составляет 500 гривен- исключительно Вами будет заниматься опытный тренер, что поможет максимально качественно отработать технику упражнений. В стоимость входит аренда доски.
Занятие в группе от трех человек-350 гривен с человека. В стоимость входит аренда доски.
При покупке абонемента действует значительная скидка.

Программа занятия
Инструктаж

Инструктаж по технике безопасности, правилам поведения на воде. Знакомство с SUP board, основами гребли на САП доске
Йога

Каждая тренировка включает в себя разминку, дыхательные упражнения и специально подобранный набор асан на основании уровня подготовки участников практики.
Сап гребля

От клуба до места занятия йогой и обратно до базы гребем на САП бордах. Фотографируемся, наслаждаемся открывающимися видами.
Отдых

После такой тренировки особенно приятно отдохнуть, еще раз сфотографироваться, поделиться ощущениями
Форма одежды и что брать с собой
Девушкам на занятие желательно одевать спортивный купальник или топ, мягкие шорты.
Для мужчин подойдут удобные, не сковывающие движений футболка и шорты.
На тренировку приходите в шлепанцах и в головных уборах. Людям с чувствительной кожей необходимо средство для защиты от солнца SPF 30/50

Сертифицированный инструктор йоги
Ивакина Анна. 16 лет профессионально занимается йогой, из которых опыт работы тренером составляет 11 лет.
Находясь в постоянном процессе обучения и саморазвития, получила многочисленные сертификаты, в том числе международную сертификацию International Fitness School , а так же сертификацию по Ишвара йоге и PRO course of Grandmasters Stage Yoga Program.
Стоимость услуги
1,5 часа
Йога на SUP Board индивидуальная (в стоимость входит аренда SUP)
500 грн. (будний день)
600 грн. (выходные и праздники)
1,5 часа
Йога на SUP Board групповая (от 3 человек) (в стоимость входит аренда SUP)
350 грн. (будний день)
400 грн. (выходные и праздники)
10 занятий
Абонемент 10 занятий Йога на SUP Board групповая (от 3 человек)
2800 грн
10 занятий
Абонемент 10 занятий Йога на SUP Board индивидуальная
4000 грн
Йога на SUP
С радостью подарим вам незабываемые эмоции!
В стоимость проката SUP в Николаеве входят
Спасательный жилет
Весла
Краткий инструктаж
Ячейки для хранения
Раздевалка
Парковка для велосипедов
Made on
Tilda